Psykologipalvelu Kestävä Mieli
  • Hyvinvointia mielelle ja sydämelle
  • Palvelut
  • Minusta
  • Kirjoituksia
  • Yhteydenotto
26.3.2021
Pelkoa vai luottamusta?

Pelkoa vai luottamusta?

Näinä globaaleina, erikoisinakin aikoina pelko on tullut lähellä yhä useamman arkea. Vaikka pelolla on toki tärkeä tarkoituksensa suojatessaan ihmisiä todellisilta ja akuuteilta vaaratilanteilta, on pelolla varsinkin pitkään jatkuessaan myös selvä sairastuttava ja elämää tukahduttava puolensa. Näinäkin – tai ehkä erityisestikin näinä – aikoina sinänsä hyvin ymmärrettävän pelon vastapainoksi ja sitä keventääkseen on hyväksi yrittää vaalia …

28.3.2018
Myötätuntoa itseä ja muita kohtaan

Myötätuntoa itseä ja muita kohtaan

Ihminen syntyy lapsena, joka janoaa ja tarvitsee yhteyttä muihin ihmisiin ja sen kautta nähdyksi, hoivatuksi ja rakastetuksi tulemisen kokemuksia, sisäistä turvaa ja hyväksyntää muilta. Vääjäämättä itse kullekin meistä on jäänyt hyväksymättömäksi, rakastamattomaksi ja näkemättä jäämisen kokemuksia, jotka sisimpäämme aina jonkinlaisen muiston jättävät. Saatamme näistä sisäisistä haavoista käsin hakea ulkoista hyväksyntää koko elämämme ajan, mitä moninaisimmin …

© 2023 Psykologipalvelu Kestävä Mieli | Powered by Outstandingthemes