Hyvinvointia mielelle ja sydämelle
Psykologin keskusteluapua tarjolla Jyväskylässä. Autan mielen, tunnetason ja kommunikaation haasteissa sekä aikuisia, nuoria, perheitä että pariskuntia. Kohtaan aidosti välittäen ja hyvää ihmisissä aina nähden.
Palvelen myös yrityksiä ja ryhmiä mm. työhyvinvointiin ja palautumiseen liittyvissä teemoissa.
Olet tervetullut puhumaan ja jakamaan kaikkea, mikä mieltäsi painaa. Apua kannattaa pyytää esim.:
- työssä jaksamisen, ihmissuhteiden tai itsetunnon haasteissa
- kokiessasi stressiä, ahdistusta, masennusta, ilottomuutta, ärtyneisyyttä, pelkoja tai huolia
- mikäli erilaiset kokemukset ja tunteet häiritsevät mieltäsi ja elämästäsi nauttimista
- etsiessäsi syvintä itseäsi, todellisia tarpeitasi, haaveitasi ja omaa polkuasi
- kun haluat vahvistaa yhteyttä omiin tunteisiisi tai kehoosi
- kokiessasi ahdistusta ympäristön tai maailman tilasta
Mieluusti autan myös pariskuntia ja perheitä kuulemaan paremmin toisiaan, vahvistamaan tunneyhteyttään ja saamaan uusia näkökulmia tilanteeseensa.
Olipa tilanteesi, elämäsi suunta ja mielesi kuorma millainen tahansa, olet aina tervetullut ottamaan yhteyttä.
