Psykologi Jyväskylässä
Syvällistä kohtaamista ja tukea hyvinvoinnillesi
Kaipaatko kohennusta:
- Henkiseen hyvinvointiisi?
- Parisuhteesi yhteyteen ja kommunikaatioon?
- Työyhteisösi tiimityöhön ja vuorovaikutukseen?
- Johtajuudessa jaksamiseen ja läsnäolotaitoihin?
Tarjoan syvällistä keskusteluapua ja tukea elämän risteyskohdissa – kun haluat ymmärtää itseäsi, kohdata läsnäolevasti toisia tai lisätä hyvinvointiasi työssä tai ihmissuhteissa.
Kohtaan sinut läsnäolevasti, aidosti kuullen ja yksilöllisyyttäsi arvostaen. Autan sinua löytämään syvempää ja arvostavaa yhteyttä itseesi – ja sitä myöten luomaan yhä syvempää yhteyttä myös toisiin.
Työyhteisöissä mahdollistan vuorovaikutuksen, kohtaamiskyvyn ja yhteistyön nousemisen uudelle tasolle. Johtajille tarjoan tukea jaksamisen, itsetuntemuksen sekä läsnäolo- ja vuorovaikutustaitojen kehittämiseen.
Kenelle palveluni sopivat?
👤 Yksilöille – kun haluat oivaltaa sisäistä maailmaasi, vahvistaa itseäsi ja löytää syvempää merkitystä elämässä
💚 Pareille – tunneyhteyden vahvistamiseen ja kommunikaation helpottamiseen
🤝 Työyhteisöille & johtajille – tiimien ja johtajien vuorovaikutuksen, ilmapiirin ja itsetuntemuksen kehittämiseen
”Sain suosituksen ottaa yhteyttä Piiaan ystävältäni. Tapaaminen järjestyi nopealla aikataululla. Piian luo oli helppo ja turvallinen tulla. Hän kohtasi minut miten ihmisten kuuluu kohdatakin; Ei kliinisen tuntuista ”terapeutti ja asiakas” vaan kaksi ihmistä. Ilmapiiri ja tunnelma oli turvallinen, avoin ja kaikin puolin miellyttävä. Piia osaa kuunnella ja antaa tilaa ja aikaa pohtimiselle ja puhumiselle. Tarvittaessa toki saa myös näkökulmaa ja apua häneltä. Suosittelen ilolla Piiaa.”
– Mies, 35v.
Sisäkuvat: Terhi Meskanen
Elämä koettelee joskus jokaista meistä. Vaikka omat selviytymiskeinot ja lähipiirin apu usein riittävätkin voinnin ja jaksamisen kohentamiseksi, on toisinaan hyvä ja viisasta hakea myös ulkopuolista apua.
Olen psykologi, jonka työskentelyssä keskiössä ei ole pelkkä teoria tai tieto, vaan ennen kaikkea kohtaaminen, kuunteleminen ja aito läsnäolo. Tuon kyllä esiin näkemyksiäni, mutta en väitä tietäväni, mitä sinun pitäisi kokea tai tehdä. Olen aidosti kiinnostunut sisäisestä maailmastasi – kokemuksistasi, tunteistasi ja tarpeistasi.
Autan myös mielelläni ihmisiä kohtaamaan toisiaan yhä läsnäolevammin ja syvemmin – niin parisuhteissa, muissa ihmissuhteissa kuin työpaikoillakin.
Näen ihmisyyden hyvin kokonaisvaltaisesti – huomioiden tunteet, mielen, kehon ja myös syvemmän, niin kutsutun sydämen tason.
Asiakkaani ovat saaneet apua muun muassa:
- 🌿 Omaan hyvinvointiin
- Tunteiden tunnistamiseen ja ilmaisuun
- Itsemyötätunnon ja itsearvostuksen vahvistamiseen
- Mielen, kehon ja hermoston rentouttamiseen
- Itsekriittisyyden ja murehtimisen vähentämiseen
- Elämäntilannekriiseissä ja suruprosesseissa
- Kokiessaan stressiä, ilottomuutta, ärtyneisyyttä, pelkoja tai huolia
- Vaikeilta tuntuvien ajatusten ja tunteiden hyväksymiseen
- Tilanteessa, jossa ”asiat on hyvin”, mutta sisällä jokin vaivaa
- Syvimmän itsensä ja sydämen polun etsimiseen
- Henkisen kasvun polulla
- 🌿 Työhön ja yrittäjyyteen
- Yrittäjän työssä ja arjessa jaksamiseen ja viihtymiseen
- Johtajuuteen liittyvien tunteiden ja toimintatapojen selkeyttämiseen
- Työuupumuksen ehkäisemiseen
- Työssä jaksamisen ja itsetunnon haasteissa
- Uuden suunnan etsimiseen työelämässä
- Epäonnistumisen pelon ja suorituspaineiden hellittämiseen
- Työntekijätiimien vuorovaikutuksen ja ilmapiirin kohentamiseen
- 🌿 Ihmissuhteisiin ja vuorovaikutukseen
- Parisuhteen kommunikaatiohaasteissa
- Puolison tunteiden ja tarpeiden kuulemiseen
- Omien tunteiden ja tarpeiden ilmaisuun
- Ajatusten ja tunteiden jakamiseen ryhmätilanteissa
”Piialla on uskomaton kyky kohdata asiakas, kuunnella ja ohjata lempeästi löytämään ratkaisuja juuri niihin oman elämän pieniin ja suuriinkin haasteisiin. Olen käynyt useilla terapeuteilla / psykologeilla elämäni haasteellisimpina vuosina, mutta Piia on ainoa ihminen, jonka kanssa olen todella päässyt eteenpäin ja saanut rakennettua uskoa itseeni ja elämään. ❤️”
– Nainen, 42 vuotta
